民间说"晚上吃姜如吃砒霜"，这是真的吗？

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民间说"晚上吃姜如吃砒霜"，这是真的吗？

蚂蚁庄园答案：假的，太夸张了

小知识：这种说法太夸张了，缺乏严谨的科学依据。晚上吃姜和白天吃姜没有明显的效果差异，晚餐少量食用并不会影响健康。而且，适量食用姜不仅不会伤害胃黏膜，反而有开胃护胃的作用，还有助于在寒冷季节驱散寒气，预防感冒。

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